サプリメントについて 【サプリの飲み方】水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン。～性質のちがいと効率の良い摂り方のコツを解説～ビタミンC、ビタミンB、ビタミンE… ビタミンというと、 あなたは何種類思いつく 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:2日2日前
その他栄養のひと工夫レシピ 調味料の添加物、気にしてる？天然素材の調味料を作る理由。これ、なんだ。 正解は、ポン酢です！ 手作りポン酢。昆布とかつお節を、一昼夜漬け 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:1週間1週間前
その他栄養のひと工夫レシピ クリスマス・お正月に大量消費された抜け殻「鶏ガラ」、年始が買い時だった！あけましておめでとうございます！ 行動範囲が狭くなってしまい、窮屈な2020年で 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:2か月2か月前
ビジョン 実は医療従事者復帰していました～現場を見て栄養医学の必要性を再認識～こんにちは！モンドです(^^)/ わたしは数年前に医療従事者の仕事を辞めてまった 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:2か月5日前
ただの日記 身に着けるサプリ？パワーストーンはなんで効果があるのか、色々な角度から考えてみた。パワーストーンを買ってみました！ 見だすとハマってしまって、 3日悩みに悩んで3 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:3か月2か月前
だるい、副腎疲労・慢性疲労 香りつきのエプソムソルトを買ってみたので感想と配合成分を調べてみました！先日、エプソムソルトを紹介させていただきました！ マグネシウムを肌から吸収！エプ 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:3か月3か月前
症状・お困りごとから探す 最近、すこぶる調子が良いので実践していることを挙げてみますこんにちは、モンドです(^^)/ 特に注意して気を付けていたわけではなかったので 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:4か月2か月前
だるい、副腎疲労・慢性疲労 マグネシウムを肌から吸収！入れるだけで手軽にできるエプソムソルト入浴とは。なかなか首のコリが治らないモンドです。 パソコンを見る時間を抑えてはいるものの、 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:4か月2か月前
ミネラル 水好きがシリカの摂れるミネラルウォーターを探してみました～健康の土台は良質な水から～先日、体内の有害金属検査を受けて体のミネラル過不足を知ることができた記事を書きま 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:5か月5か月前
