4月から飲んでいるプロテイン

効果は抜群によいのだけど…
飽きてきた。

というか、割りものの豆乳に飽きてきた。

 

たまに牛乳で割っているのだけど
わたしは乳糖カゼイン(乳タンパク)でお腹が張るから毎日は飲めないのです。

 

というわけで、飽きを回避すべく
プロテインの味のバリエーションを模索中です( ;∀;)

で、まず試してみたのがココアプロテイン


セブンのココアパウダーを買ってきて試してみたら
めちゃうまでした♡
隣のカルピスはこちらの記事でご紹介しています(#^^#)

 

これはお湯と混ぜるタイプ。
わたしはズボラなので温めずそのまま溶かしたけどw

多少ダマは残ったけど、かえってチョコチップみたいで(?)美味しかったです^^

 

添加物や砂糖などもろもろ入っていそうだけど
とりあえずココアプロテインが美味しいという発見が得られました♪

 


モンド

オンライン栄養サロンを運営。 からだはもちろん、こころの不調や活力低下と、食べるものとのつながりの大切さ、 新しいようで人間本来の食の概念を知ってもらいたく、活動を行っています。