ビジョン
なぜ、「健康＝野菜」というイメージばっかりなんだろう。という疑問がふと湧いてきた。
こんばんは、モンドです(^^)/ わたしは今、ITのお仕事をしています。 お仕事柄、色んな病院やクリ 続きを読む…
メンタルヘルス
【胃腸やお腹の不調が続いたわけ】原因不明の不調はノートパソコンの使いすぎからくる「首こり」でした
3月に入ってから、体調が良くなかったモンドです(T_T) その数々のつらい症状を、片っ端からひたすら 続きを読む…
料理、食べ物
禁断のニンニクたっぷり＆カロリーたっぷり、食欲をそそるジョージア料理「シュクメルリ」を作ってみました！
こんにちは、モンドです。 このブログはWordpressというシステムで作っているのですがワードプレ 続きを読む…
メンタルヘルス
食事をまともに摂れない状態が1ヶ月続いた結果、パニック障害の症状を発症しました…一連の対応と食事の見直し
3月の上旬に、お腹が張ってからいまいち調子が良くならず、ものを食べるとすぐにお腹が張ってしまう状態と 続きを読む…
栄養コラム
【糖質制限者流】新型コロナのパンデミックで物流がストップしたら…カップ麺・パンなど炭水化物に頼らない、食料を備蓄する際のアドバイス
こんにちは、モンドです。 新型コロナウイルスが世界中に蔓延してとうとう首都圏でも感染が広まってきてし 続きを読む…
サプリメントについて
iHerbからサプリが届かない？！追跡では「配達済み」になっているものの…サポートに問い合わせてみた
先日、いつもサプリを注文しているiHerbさんからサプリを購入し、到着を待っていました。追跡では「配達済み」になっているけど数日様子を見ても一向に届かない。ということで、iHerbさんに問い合わせてみたときのやり取りをかいていきます。
ビジョン
お腹の張りが一向に治らないので、原因を考えてみた。～病気ではない時こそ、代替医療の可能性を～
お腹の張りから始まり、食道に逆流しないよう、枕を積み積みして上半身を高くして寝たり、口にできたニキビ 続きを読む…
症状・お困りごとから探す
下剤を飲んでもお腹が張る。おまけに胸焼け、食道逆流までつらくなってきた経過
先日、病院に行って検査してもらい便がたまっているということで下剤をもらって帰宅しました。 それで落ち 続きを読む…
症状・お困りごとから探す
腸＝大腸とは限らない。～他人にはわからない、お腹が張る「SIBO」の苦しさと、自分に合わない食材の見分け方～
わたしは便秘型の過敏性腸症候群（IBS）を持っていて食事を改めた今でも、お腹が張ることはたまにありま 続きを読む…