サプリメントについて
サプリは薬じゃないよ!~サプリメントに関する先入観と誤解あるある~
サプリメント。 痩せたい、きれいになりたい不調を改善したい、今の健康を維持増強したい…などなど、目的 続きを読む…
サプリメント。 痩せたい、きれいになりたい不調を改善したい、今の健康を維持増強したい…などなど、目的 続きを読む…
こんばんは、モンドです(^^)/ わたしは今、ITのお仕事をしています。 お仕事柄、色んな病院やクリ 続きを読む…
お腹の張りから始まり、食道に逆流しないよう、枕を積み積みして上半身を高くして寝たり、口にできたニキビ 続きを読む…
こんにちは、モンドです。 先日、実家に帰って普段はまったく観ないテレビを久しぶりに観ました。 ちなみ 続きを読む…
実はわたしが栄養のことをこうしてオンラインで発信している理由の一つに栄養の専門家はちょっとお話しにく 続きを読む…
糖質制限をしていると非常に困る「甘いもの好き(だよね)?」という質問。 「はい、好きです!」という回 続きを読む…
たとえば、年齢を経て 同じごはんを食べていたとしてもより多く栄養を必要とする時期 つまり言い換えると 続きを読む…