栄養コラム
【糖質制限者流】新型コロナのパンデミックで物流がストップしたら…カップ麺・パンなど炭水化物に頼らない、食料を備蓄する際のアドバイス
こんにちは、モンドです。 新型コロナウイルスが世界中に蔓延してとうとう首都圏でも感染が広まってきてし 続きを読む…
こんにちは、モンドです。 新型コロナウイルスが世界中に蔓延してとうとう首都圏でも感染が広まってきてし 続きを読む…
先日、いつもサプリを注文しているiHerbさんからサプリを購入し、到着を待っていました。追跡では「配達済み」になっているけど数日様子を見ても一向に届かない。ということで、iHerbさんに問い合わせてみたときのやり取りをかいていきます。
こんにちは、モンドです。今日はわたしのお気に入り朝食をご紹介します(^^)/ 手間暇、時間をかけない 続きを読む…
最近、歯痛で消耗したのかわかりませんが体調があまりよくないのですよ。 メンヘラから回復し、今はなんと 続きを読む…
こんにちは、モンドです(^^)/ 新型コロナウイルスの話題が絶えませんね。わたしは副業で接客業をして 続きを読む…
今まで糖質漬けの生活で不調に悩まされてきて断糖をしている方であれば、低血糖や高血糖になると、なんとな 続きを読む…
寒い冬は、こってりしたもつ鍋が食べたくなりますよね。 だけど、わざわざ鍋のお店に予約して行くのもなん 続きを読む…