その他栄養のひと工夫レシピ
クリスマス・お正月に大量消費された抜け殻「鶏ガラ」、年始が買い時だった！
あけましておめでとうございます！ 行動範囲が狭くなってしまい、窮屈な2020年でしたが みなさまはど 続きを読む…
その他栄養のひと工夫レシピ
プロテインに飽きる問題を、混ぜて解消〜ブレンドすると味のバリエーションは無限大で続けやすくなる〜
こんにちは。モンドです。前回お騒がせした歯の痛みと顔の腫れはおかげさまですっかり良くなりました！！ 続きを読む…
その他栄養のひと工夫レシピ
炎症を抑えるべくあれこれ試してみました～天然の抗生物質は果たして歯痛にも効くか～
こんにちは、モンドです。 新型ウイルスがなにかと世間を騒がせていますね。わたしの住む街も観光地で、外 続きを読む…
その他栄養のひと工夫レシピ
【コスパ最高】良質な脂肪が豊富♪牛脂を使った、腹持ちの良い「牛脂チャーハン」が簡単で時短におすすめ
こんにちは！モンドです♪ 今日はわたしのお気に入り定番メニュー簡単に作れて腹持ちの良い牛脂チャーハン 続きを読む…
その他栄養のひと工夫レシピ
北海道の胆振東部地震を経験して。～プロテインが停電・食料供給ストップ時の非常食になった実際の体験～
わたしは北海道在住なのですが先日、震度5強の地震に遭いました。 2日経った今、我が家では無事にライフ 続きを読む…
