料理、食べ物 【簡単糖質制限】勝手に簡略化。自宅でバターコーヒーを作ってみたら簡単美味だった糖質制限や高脂質ダイエットをしている方であれば聞いたことがあるのではないでしょうか。 バターコーヒー 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:1年2か月前
料理、食べ物 プロテインをブレンドしてカクテルを作ってみた【低糖質&ノンアルコール】いらっしゃい(*´з`)♥ 本日はプロテインBar モンド営業します〜！ （バーモンドっ 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:3年2か月前
ビタミン ビタミンB１の奪い合い。～お酒のアテは理にかなっていた～先ほどのワイン記事続き。 以前セミナーでもお話した小ネタを紹介すると ビールの糖質量は 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:3年2か月前
料理、食べ物 プロテインアレンジ。～ちょっと糖質オフを休みたいときは～すっかりココアプロテインと プロテインカルピスにはまったモンドです(*´з`) 喉が乾く夏にはピッタ 続きを読む… 投稿者:モンド 投稿日時:3年2か月前
