ケトジェニック、油脂いろいろ 冬の一押し食材、ボーンブロスの調理法とすごい役割 ついにこの季節。 一気に寒くなってきましたね。 ●腹ぺこモンドの栄養クイズ● (いきな 続きを読む … 投稿者:モンド 投稿日時:4か月前 2018年11月24日
おなかすいた 胆振東部地震を経験して。～プロテインは非常食になるかも～ わたしは北海道在住なのですが 先日、震度5強の地震に遭いました。 2日経った今、我が家 続きを読む … 投稿者:モンド 投稿日時:6か月前 2018年9月8日
ケトジェニック、油脂いろいろ ２つのエネルギー源、糖質と脂質が燃やされる優先順位は。 これ↓、なーんだ。 正解は… バターです！！ 続きを読む … 投稿者:モンド 投稿日時:10か月前 2018年6月7日
